為了保證胎兒在宮內(nèi)健康成長,準媽媽可以選擇食用孕婦奶粉。因為孕婦奶粉與一般普通奶粉不一樣,其中除添加了準媽媽母體本身消耗所必需的營養(yǎng)物質(zhì)外,還添加了胎兒在宮內(nèi)健康成長發(fā)育所必需的一些營養(yǎng)成分。它比普通奶粉含有更多的礦物質(zhì)和礦物質(zhì)。另外,有些奶粉里還富含胎兒腦部發(fā)育所必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如乳清蛋白,不但可以滿足孕媽咪在孕期的營養(yǎng)需要,還能促進胎寶寶的大腦發(fā)育,使其出生后更加聰明。
但是各品牌孕婦奶粉的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)還是稍有差別的,因此在選擇孕婦奶粉時,也需要對孕婦奶粉做適當?shù)牧私猓瑫r也要了解自己身體所需的各種營養(yǎng),這樣會在你選擇孕婦奶粉時有很大幫助哦。
注:
乳清蛋白:含有完整的氨基酸群,且極易于人體消化和吸收;它獨具生物活性和保健功能----增強媽媽的免疫系統(tǒng)功能,提高機體抵抗力;預(yù)防大腸桿菌等的生長,減少腹瀉發(fā)生;預(yù)防流感、肝炎等多種病毒的感染。讓準媽媽健康度過孕期,胎寶寶生長發(fā)育更有保障。
葉酸:對孕婦尤其重要,如在懷孕頭3個月內(nèi)缺乏葉酸,可導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷,從而增加裂腦兒,無腦兒的發(fā)生率。孕婦經(jīng)常補充葉酸,可防止新生兒體重過輕、早產(chǎn)以及嬰兒腭裂(兔唇)等先天性畸形。